Tervetuloa vapaus

  • ajatella
  •   tuntea
  • rakastaa

Reetta Karvonen

Kognitiivinen lyhytterapeutti
NLP-valmentaja
Hypnoterapeutti

Tervetuloa vapaus

  •  ajatella
  •   tuntea
  •  rakastaa

Reetta Karvonen

Kognitiivinen lyhytterapeutti   /

NLP-valmentaja

 /   Hypnoterapeutti 

Tervetuloa vapaus

  •   ajatella
  •   tuntea
  •  rakastaa

Reetta Karvonen

Kognitiivinen lyhytterapeutti   /

NLP-valmentaja

 /   Hypnoterapeutti 

Elämä ja ihmisyys
- loputtoman inspiraation lähde

Tervetuloa seikkailuun syvälle itsetuntemuksen ja kasvun maailmaan. Seikkailua varten on pakattava reppu omilla voimavaroilla ja valmistauduttava yllättäviin uusiin löytöihin. Avautuu uusia maisemia ja haastavatkin maastot tuovat perspektiiviä uudella tavalla.
Joskus meille voi tapahtua yllättäviä asioita tai menneisyyden taakat voivat alkaa kummittelemaan ja tuntua turhan raskaalta kantaa. Voimme alitajuisesti ajatella, että meillä on kohtalo kannettavana tai etten saa tai ansaitse nauttia elämästä. Keho muistuttaa myös elämäntarinasta niin kauan ja eri tavoin, kunnes olet valmis pysähtymään elämäsi ja itsesi äärelle.

Moni haava ja käytösmalli ovat tiedostamattomia ja kun ne tuodaan tietoiseen mieleen, voidaan aiheita lähteä käsittelemään, hyväksymään ja korjaamaan. Haasteet auttavat meitä löytämään sisäisiä ja ulkoisia voimavaroja ja ottamaan ne aktiivisesti käyttöön.  Kukaan ei halua laittaa kallisarvoista aikaa ja rahaa hyödyttömiin tai entisestään uuvuttaviin palveluihin.  I get that ja siksi olen räätälöinyt erilaisia palvelukokonaisuuksia, joiden avulla pystymme vapautumaan elämään tässä ja nyt.  

Elämä ja ihmisyys
- loputtoman inspiraation lähde

Tervetuloa seikkailuun syvälle itsetuntemuksen ja kasvun maailmaan. Seikkailua varten on pakattava reppu omilla voimavaroilla ja valmistauduttava yllättäviin uusiin löytöihin. Avautuu uusia maisemia ja haastavatkin maastot tuovat perspektiiviä uudella tavalla.
Joskus meille voi tapahtua yllättäviä asioita tai menneisyyden taakat voivat alkaa kummittelemaan ja tuntua turhan raskaalta kantaa. Voimme alitajuisesti ajatella, että meillä on kohtalo kannettavana tai etten saa tai ansaitse nauttia elämästä. Keho muistuttaa myös elämäntarinasta niin kauan ja eri tavoin, kunnes olet valmis pysähtymään elämäsi ja itsesi äärelle.

Moni haava ja käytösmalli ovat tiedostamattomia ja kun ne tuodaan tietoiseen mieleen, voidaan aiheita lähteä käsittelemään, hyväksymään ja korjaamaan. Haasteet auttavat meitä löytämään sisäisiä ja ulkoisia voimavaroja ja ottamaan ne aktiivisesti käyttöön.  Kukaan ei halua laittaa kallisarvoista aikaa ja rahaa hyödyttömiin tai entisestään uuvuttaviin palveluihin.  I get that ja siksi olen räätälöinyt erilaisia palvelukokonaisuuksia, joiden avulla pystymme vapautumaan elämään tässä ja nyt.  

Elämä ja ihmisyys
- loputtoman inspiraation lähde

Tervetuloa seikkailuun syvälle itsetuntemuksen ja kasvun maailmaan. Seikkailua varten on pakattava reppu omilla voimavaroilla ja valmistauduttava yllättäviin uusiin löytöihin. Avautuu uusia maisemia ja haastavatkin maastot tuovat perspektiiviä uudella tavalla.
Joskus meille voi tapahtua yllättäviä asioita tai menneisyyden taakat voivat alkaa kummittelemaan ja tuntua turhan raskaalta kantaa. Voimme alitajuisesti ajatella, että meillä on kohtalo kannettavana tai etten saa tai ansaitse nauttia elämästä. Keho muistuttaa myös elämäntarinasta niin kauan ja eri tavoin, kunnes olet valmis pysähtymään elämäsi ja itsesi äärelle.

Moni haava ja käytösmalli ovat tiedostamattomia ja kun ne tuodaan tietoiseen mieleen, voidaan aiheita lähteä käsittelemään, hyväksymään ja korjaamaan. Haasteet auttavat meitä löytämään sisäisiä ja ulkoisia voimavaroja ja ottamaan ne aktiivisesti käyttöön.  Kukaan ei halua laittaa kallisarvoista aikaa ja rahaa hyödyttömiin tai entisestään uuvuttaviin palveluihin.  I get that ja siksi olen räätälöinyt erilaisia palvelukokonaisuuksia, joiden avulla pystymme vapautumaan elämään tässä ja nyt.  

Mikä estää meitä nauttimasta arjesta ja tavoittelemasta omia suuria haaveita?

Avain on tutustua omaan elämäntarinaan ja perimään eli ylisukupolvisiin traumoihin ja luoda omasta tarinasta eheä kokonaisuus. Kun saat ymmärrystä miksi käyttäydyt niin kuin käyttäydyt, tunnet mitä tunnet ja ajattelet tietyllä tavalla - avautuu mahdollisuus vapautua.

Kenenkään ei mielestäni tarvitse tai kuuluisi kipuilla kuukausia tai vuosia haasteiden kanssa, kun näihin on 
toimivia ratkaisuja ulottuvilla. 

Kun kävin itse aikoinani kolme vuotta terapiassa, jäin erityisesti kaipaamaan sitä, että: 

A. Terapeutti ottaisi aktiivisesti roolia prosessin kulkuun. Se, että tulin paikalle ja puhuin viikkoni kulusta vuosia ei vienyt minua mihinkään.

B. Terapeutti kertoisi minulle mistä ahdistus ja vaativuus saattavat johtua, ja miten niitä voi käsitellä  (kehollisesti sekä alitajunnasta)

C. Erilaisia metodeja! Työkaluja asioiden työstöön on valtavasti ja niiden avulla päästään nopeammin etenemään syvempiin tuloksiin.

Kun lähdin opiskelemaan terapeutiksi päätin, että minun asiakkaitteni ei tarvitse itse tietää, mitä tänään käsitellään, vaan minä rakennan käynneille rungon, huolehdin prosessista ja luomme tilan, jota kutsutaan containeriksi. Eli otan turvallisesti vastaan, kun asiakkaat käsittelevät tunteita, muistoja ja ajatuksia.

Asiakas voi tulla paikalle tietäen, ettei tarvitse tietää mitään ja kuitenkin tietää kaiken. Löydämme mieletöntä viisautta ja voimaa, kun käymme asioita lävitse. Iso osa työkaluista kohdistuu alitajuntaan ja kehoon.

Olisiko nyt on aika pysähtyä itsesi äärelle, ymmärtää omia ajatuksia ja tunteita syvemmin ja löytää sisäisen vapauden kokemus, josta käsin löytää loputonta inspiraatiota omaan arkeen ja elämään?

Kun kävin itse aikoinani kolme vuotta terapiassa jäin erityisesti kaipaamaan sitä, että:

A. Terapeutti ottaisi aktiivisesti roolia prosessin kulkuun. Se, että tulin paikalle ja puhuin viikkoni kulusta vuosia ei vienyt minua mihinkään.

B. Terapeutti kertoisi minulle mistä ahdistus ja vaativuus saattavat johtua, ja miten niitä voi käsitellä  (kehollisesti sekä alitajunnasta)

C. Erilaisia metodeja! Työkaluja asioiden työstöön on valtavasti ja niiden avulla päästään nopeammin etenemään syvempiin tuloksiin.

Kun lähdin opiskelemaan terapeutiksi päätin, että minun asiakkaitteni ei tarvitse itse tietää, mitä tänään käsitellään, vaan minä  rakennan käynneille rungon, huolehdin prosessista ja luomme tilan, jota kutsutaan containeriksi. Eli otan turvallisesti vastaan, kun asiakkaat käsittelevät tunteita, muistoja ja ajatuksia.

Asiakas voi tulla paikalle tietäen, ettei tarvitse tietää mitään ja kuitenkin tietää kaiken. Löydämme mieletöntä viisautta ja voimaa, kun käymme asioita lävitse. Iso osa työkaluista kohdistuu alitajuntaan ja kehoon.

Olisiko nyt on aika pysähtyä itsesi äärelle, ymmärtää omia ajatuksia ja tunteita syvemmin ja löytää sisäisen vapauden kokemus, josta käsin löytää loputonta inspiraatiota omaan arkeen ja elämään?


Kun kävin itse aikoinani kolme vuotta terapiassa, jäin erityisesti kaipaamaan sitä, että: 

A. Terapeutti ottaisi aktiivisesti roolia prosessin kulkuun. Se, että tulin paikalle ja puhuin viikkoni kulusta vuosia ei vienyt minua mihinkään.

B. Terapeutti kertoisi minulle mistä ahdistus ja vaativuus saattavat johtua, ja miten niitä voi käsitellä  (kehollisesti sekä alitajunnasta)

C. Erilaisia metodeja! Työkaluja asioiden työstöön on valtavasti ja niiden avulla päästään nopeammin etenemään syvempiin tuloksiin.

Kun lähdin opiskelemaan terapeutiksi päätin, että minun asiakkaitteni ei tarvitse itse tietää, mitä tänään käsitellään, vaan minä  rakennan käynneille rungon, huolehdin prosessista ja luomme tilan, jota kutsutaan containeriksi. Eli otan turvallisesti vastaan, kun asiakkaat käsittelevät tunteita, muistoja ja ajatuksia.

Asiakas voi tulla paikalle tietäen, ettei tarvitse tietää mitään ja kuitenkin tietää kaiken. Löydämme mieletöntä viisautta ja voimaa, kun käymme asioita lävitse. Iso osa työkaluista kohdistuu alitajuntaan ja kehoon.

Olisiko nyt on aika pysähtyä itsesi äärelle, ymmärtää omia ajatuksia ja tunteita syvemmin ja löytää sisäisen vapauden kokemus, josta käsin löytää loputonta inspiraatiota omaan arkeen ja elämään?


Onko palvelu oikea sinulle?

Moni käy nykyään terapiassa ja on kiinnostunut henkisestä kasvusta. Se on merkki siitä, että haluaa kehittyä, olla eheämpi versio itsestään tai on kyllästynyt kahlaamaan tervassa ja haluaa päästää irti menneisyyden taakoista. Ollaan tilanteessa, jossa ylisukupolvisista teemoista vapautuminen kutsuu. Tunteet ja ajatukset odottavat ymmärtäjää. Oikeus mielekkääseen elämään on ihan kaikilla ja kukaan ei voi aina hyvin. Joskus tarvitaan apua kääntääksemme katse uuteen suuntaan. Yhteistä terapialle, valmennuksille ja koulutuksille on se, että ihminen pysähtyy yhdessä koulutetun ammattilaisen kanssa oman itsensä ja elämänsä äärelle.

Tarjoan räätälöityjä palveluita, jotka perustuvat aina asiakkaan tarpeeseen. Ei ulkokultaisia tai muiden asettamia odotuksia- vaan sitä mitä sinä itse kaipaat ja haluat elämääsi!

Nykyinen työnkuvani ja työskentelytapani syntynyt monipuolisen koulutuspolkuni sekä oman työ- ja elämänkokemukseni myötä. Luon terapia- ja valmennuspalveluita sydämestä, sielusta ja tietoisesta näkökulmasta käsin. Käytän etävastaanotolla Kognitiivisen lyhyterapian, Kognitiivisen hypnoterapian, Konstelaation ja NLP:n (neurolingvistinen ohjelmointi) menetelmiä. Mielen ja kehon hyvinvointi kulkevat työskentelyssäni käsi kädessä. Lisäksi ymmärrys yksilöstä osana kulttuuria ja systeemiä sekä sukupolvien ketjua on työssäni keskiössä. 

Onko palvelu oikea sinulle?

Moni käy nykyään terapiassa ja on kiinnostunut henkisestä kasvusta. Se on merkki siitä, että haluaa kehittyä, olla eheämpi versio itsestään tai on kyllästynyt kahlaamaan tervassa ja haluaa päästää irti menneisyyden taakoista. Ollaan tilanteessa, jossa ylisukupolvisista teemoista vapautuminen kutsuu. Tunteet ja ajatukset odottavat ymmärtäjää. Oikeus mielekkääseen elämään on ihan kaikilla ja kukaan ei voi aina hyvin. Joskus tarvitaan apua kääntääksemme katse uuteen suuntaan. Yhteistä terapialle, valmennuksille ja koulutuksille on se, että ihminen pysähtyy yhdessä koulutetun ammattilaisen kanssa oman itsensä ja elämänsä äärelle.

Tarjoan räätälöityjä palveluita, jotka perustuvat aina asiakkaan tarpeeseen. Ei ulkokultaisia tai muiden asettamia odotuksia- vaan sitä mitä sinä itse kaipaat ja haluat elämääsi!

Nykyinen työnkuvani ja työskentelytapani syntynyt monipuolisen koulutuspolkuni sekä oman työ- ja elämänkokemukseni myötä. Luon terapia- ja valmennuspalveluita sydämestä, sielusta ja tietoisesta näkökulmasta käsin. Käytän etävastaanotolla Kognitiivisen lyhyterapian, Kognitiivisen hypnoterapian, Konstelaation ja NLP:n (neurolingvistinen ohjelmointi) menetelmiä. Mielen ja kehon hyvinvointi kulkevat työskentelyssäni käsi kädessä. Lisäksi ymmärrys yksilöstä osana kulttuuria ja systeemiä sekä sukupolvien ketjua on työssäni keskiössä. 

Onko palvelu oikea sinulle?

Moni käy nykyään terapiassa ja on kiinnostunut henkisestä kasvusta. Se on merkki siitä, että haluaa kehittyä, olla eheämpi versio itsestään tai on kyllästynyt kahlaamaan tervassa ja haluaa päästää irti menneisyyden taakoista. Ollaan tilanteessa, jossa ylisukupolvisista teemoista vapautuminen kutsuu. Tunteet ja ajatukset odottavat ymmärtäjää. Oikeus mielekkääseen elämään on ihan kaikilla ja kukaan ei voi aina hyvin. Joskus tarvitaan apua kääntääksemme katse uuteen suuntaan. Yhteistä terapialle, valmennuksille ja koulutuksille on se, että ihminen pysähtyy yhdessä koulutetun ammattilaisen kanssa oman itsensä ja elämänsä äärelle.

Tarjoan räätälöityjä palveluita, jotka perustuvat aina asiakkaan tarpeeseen. Ei ulkokultaisia tai muiden asettamia odotuksia- vaan sitä mitä sinä itse kaipaat ja haluat elämääsi!

Nykyinen työnkuvani ja työskentelytapani syntynyt monipuolisen koulutuspolkuni sekä oman työ- ja elämänkokemukseni myötä. Luon terapia- ja valmennuspalveluita sydämestä, sielusta ja tietoisesta näkökulmasta käsin. Käytän etävastaanotolla Kognitiivisen lyhyterapian, Kognitiivisen hypnoterapian, Konstelaation ja NLP:n (neurolingvistinen ohjelmointi) menetelmiä. Mielen ja kehon hyvinvointi kulkevat työskentelyssäni käsi kädessä. Lisäksi ymmärrys yksilöstä osana kulttuuria ja systeemiä sekä sukupolvien ketjua on työssäni keskiössä.

ONKO SINULLA VISIOITA JA TAVOITTEITA TULEVAAN MUTTA NE EIVÄT TOTEUDU KOSKA ET KYKENE AIDOSTI LUOTTAMAAN ITSEESI JA USKO UNELMIISI, SILLÄ KANNAT LIIAKSI HÄPEÄÄ JA MAHDOLLISESTI SUKUSI TAAKKAA VÄÄRISTYNEESTÄ SYYLLISYYDESTÄ?
HALUAISIT MUUTTAA ELÄMÄSSÄSI JONKIN TILANTEEN, MUTTA ET TIEDÄ MITEN SEN TEKISIT. KOETKO, ETTÄ KRIITTINEN SISÄINEN PUHE LAMAUTTAA TEKEMISTÄ?
OLET UUDEN EDESSÄ JA KOET ETTET OIKEIN OSAA NAVIGOIDA ARVOJESI MUKAISESTI? PELKÄÄT EHKÄ EPÄONNISTUVASI TAI ETTET OLE KYLLIN PÄTEVÄ.
MENNEISYYDEN TAAKAT PAINAVAT MIELTÄSI, ETKÄ PYSTY OLEMAAN LÄSNÄ TÄSSÄ HETKESSÄ RAUHASSA MENNEISYYDEN JA TULEVAISUUDEN KANSSA?
KOET TYYTYMÄTTÖMYYTTÄ ELÄMÄSSÄ JA KOET, ETTÄ LUONNOLLINEN ENERGIAN VIRTAUS ON TUKOSSA JA HALUAT PYRKIÄ ENERGISEMPÄÄN JA ILOISEMPAAN VERSIOON ITSESTÄSI?
HALUAT PÄÄSTÄ ELÄMÄSSÄSI TIETTYYN PISTEESEEN, MUTTA ET TIEDÄ MITEN? LUOTTAMUS TULEVAAN ON HAASTAVAA JA PAIKALLAAN PYSYMINEN LUO TURVAA?
SINULLA ON HAASTEITA IHMISSUHTEISSA? TOISTATKO SAMAA KAAVAA JA HALUAT PYRKIÄ TOIMIVAMPAAN KOMMUNIKAATIOON TUKAHDUTTAMISEN TAI REAKTIIVISUUDEN SIJAAN?
JÄNNITÄT SOSIAALISIA TILANTEITA, HÄPEÄT KEHOSI REAKTIOITA JA TÄMÄ ESTÄÄ SINUA TEKEMÄSTÄ ASIOITA? 
ONKO SINULLA VISIOITA JA TAVOITTEITA TULEVAAN MUTTA NE EIVÄT TOTEUDU KOSKA ET KYKENE AIDOSTI LUOTTAMAAN ITSEESI JA USKO UNELMIISI, SILLÄ KANNAT LIIAKSI HÄPEÄÄ JA MAHDOLLISESTI SUKUSI TAAKKAA VÄÄRISTYNEESTÄ SYYLLISYYDESTÄ?
HALUAISIT MUUTTAA ELÄMÄSSÄSI JONKIN TILANTEEN, MUTTA ET TIEDÄ MITEN SEN TEKISIT. KOETKO, ETTÄ KRIITTINEN SISÄINEN PUHE LAMAUTTAA TEKEMISTÄ?
OLET UUDEN EDESSÄ JA KOET ETTET OIKEIN OSAA NAVIGOIDA ARVOJESI MUKAISESTI? PELKÄÄT EHKÄ EPÄONNISTUVASI TAI ETTET OLE KYLLIN PÄTEVÄ.
MENNEISYYDEN TAAKAT PAINAVAT MIELTÄSI, ETKÄ PYSTY OLEMAAN LÄSNÄ TÄSSÄ HETKESSÄ RAUHASSA MENNEISYYDEN JA TULEVAISUUDEN KANSSA?
KOET TYYTYMÄTTÖMYYTTÄ ELÄMÄSSÄ JA KOET, ETTÄ LUONNOLLINEN ENERGIAN VIRTAUS ON TUKOSSA JA HALUAT PYRKIÄ ENERGISEMPÄÄN JA ILOISEMPAAN VERSIOON ITSESTÄSI?
HALUAT PÄÄSTÄ ELÄMÄSSÄSI TIETTYYN PISTEESEEN, MUTTA ET TIEDÄ MITEN? LUOTTAMUS TULEVAAN ON HAASTAVAA JA PAIKALLAAN PYSYMINEN LUO TURVAA?
SINULLA ON HAASTEITA IHMISSUHTEISSA? TOISTATKO SAMAA KAAVAA JA HALUAT PYRKIÄ TOIMIVAMPAAN KOMMUNIKAATIOON TUKAHDUTTAMISEN TAI REAKTIIVISUUDEN SIJAAN?
JÄNNITÄT SOSIAALISIA TILANTEITA, HÄPEÄT KEHOSI REAKTIOITA JA TÄMÄ ESTÄÄ SINUA TEKEMÄSTÄ ASIOITA? 

Sopisinko minä sinulle?

Autan ihmisiä, jotka ovat valmiita pysähtymään tilanteensa äärelle ja joilla on halu luoda sisäistä vapautta. Työskentelytapani on lämmin, asiakaskeskeinen, tehokas ja asiakkaan voimavaroja kohentava. Ihmisille, joilla on jo ns. paljon pöydällä ja halutaan pääsy aidosti muutosta edesauttaviin metodeihin

Räätälöidyssä palvelussani otan huomioon aina asiakkaan toiveet ja tavoitteet. Myönteisen muutoksen saavuttamista tuetaan tuomalla esiin jo olemassa olevia vahvuuksia ja osaamista. Saan paljon ihanaa palautetta miten käyntien jälkeen on voimaantunut ja vapautunut olo. Tervetuloa “Ahaa”- elämykset!

 
Tarjoan luottamuksellista keskusteluapua ja valitsen käytettävät harjoitteet ja menetelmät aina yksilöllisesti tilanteesi mukaan, joten sinun ei tarvitse tietää mikä menetelmä toimii juuri sinun tilanteessasi. Palveluissani pääset tarkastelemaan itseäsi ja elämääsi turvallisessa yhteistyösuhteessa. Menetelmäni ei uuvuta sinua, vaan nostattavat sinut uudelle tasolle, vahvistamalla itsetuntemusta, ajattelutaitoja, tunnesäätelyä ja vapauttamalla alitajunnan ja kehon tasolta stressi- ja traumareaktiota.

Työskennellessä kanssani tunnistat ongelmaa ylläpitäviä ja kärsimystä aiheuttavia ajatusmalleja ja käyttäytymistä sekä löydät uusia tapoja käsitellä ajatuksiasi, tunteitasi ja toimintaasi. Emme vain ryve menneessä vaan ennen kaikkea tulemme läsnäolevaksi tähän hetkeen ja luomme katsetta tulevaan.

Vapautumalla peloista ja traumojen aiheuttamista malleista ja lukoista voimme vapauttaa itsessämme olevan potentiaalin itsemme ja muiden hyödyksi. Pystymme silloin toimimaan tietoisina ja rakkaudesta käsin ja elämä tuntuu mielenkiintoiselta seikkailulta, joka tarjoaa mahdollisuuksia kasvaa, oppia uutta ja nauttia elämästä.

Sopisinko minä sinulle?

Autan ihmisiä, jotka ovat valmiita pysähtymään tilanteensa äärelle ja joilla on halu luoda sisäistä vapautta. Työskentelytapani on lämmin, asiakaskeskeinen, tehokas ja asiakkaan voimavaroja kohentava. Ihmisille, joilla on jo ns. paljon pöydällä ja halutaan pääsy aidosti muutosta edesauttaviin metodeihin.

Räätälöidyssä palvelussani otan huomioon aina asiakkaan toiveet ja tavoitteet. 

Myönteisen muutoksen saavuttamista tuetaan tuomalla esiin jo olemassa olevia vahvuuksia ja osaamista. Saan paljon ihanaa palautetta miten käyntien jälkeen on voimaantunut ja vapautunut olo. Tervetuloa “Ahaa”- elämykset!

Tarjoan luottamuksellista keskusteluapua ja valitsen käytettävät harjoitteet ja menetelmät aina yksilöllisesti tilanteesi mukaan, joten sinun ei tarvitse tietää mikä menetelmä toimii juuri sinun tilanteessasi. Palveluissani pääset tarkastelemaan itseäsi ja elämääsi turvallisessa yhteistyösuhteessa. Menetelmäni ei uuvuta sinua, vaan nostattavat sinut uudelle tasolle, vahvistamalla itsetuntemusta, ajattelutaitoja, tunnesäätelyä ja vapauttamalla alitajunnan ja kehon tasolta stressi- ja traumareaktiota.

Työskennellessä kanssani tunnistat ongelmaa ylläpitäviä ja kärsimystä aiheuttavia ajatusmalleja ja käyttäytymistä sekä löydät uusia tapoja käsitellä ajatuksiasi, tunteitasi ja toimintaasi. Emme vain ryve menneessä vaan ennen kaikkea tulemme läsnäolevaksi tähän hetkeen ja luomme katsetta tulevaan.

Vapautumalla peloista ja traumojen aiheuttamista malleista ja lukoista voimme vapauttaa itsessämme olevan potentiaalin itsemme ja muiden hyödyksi. Pystymme silloin toimimaan tietoisina ja rakkaudesta käsin ja elämä tuntuu mielenkiintoiselta seikkailulta, joka tarjoaa mahdollisuuksia kasvaa, oppia uutta ja nauttia elämästä.

Sopisinko minä sinulle?

Autan ihmisiä, jotka ovat valmiita pysähtymään tilanteensa äärelle ja joilla on halu luoda sisäistä vapautta. Työskentelytapani on lämmin, asiakaskeskeinen, tehokas ja asiakkaan voimavaroja kohentava. Ihmisille, joilla on jo ns. paljon pöydällä ja halutaan pääsy aidosti muutosta edesauttaviin metodeihin

Räätälöidyssä palvelussani otan huomioon aina asiakkaan toiveet ja tavoitteet. Myönteisen muutoksen saavuttamista tuetaan tuomalla esiin jo olemassa olevia vahvuuksia ja osaamista. Saan paljon ihanaa palautetta miten käyntien jälkeen on voimaantunut ja vapautunut olo. Tervetuloa “Ahaa”- elämykset!

Tarjoan luottamuksellista keskusteluapua ja valitsen käytettävät harjoitteet ja menetelmät aina yksilöllisesti tilanteesi mukaan, joten sinun ei tarvitse tietää mikä menetelmä toimii juuri sinun tilanteessasi. Palveluissani pääset tarkastelemaan itseäsi ja elämääsi turvallisessa yhteistyösuhteessa. Menetelmäni ei uuvuta sinua, vaan nostattavat sinut uudelle tasolle, vahvistamalla itsetuntemusta, ajattelutaitoja, tunnesäätelyä ja vapauttamalla alitajunnan ja kehon tasolta stressi- ja traumareaktiota.

Työskennellessä kanssani tunnistat ongelmaa ylläpitäviä ja kärsimystä aiheuttavia ajatusmalleja ja käyttäytymistä sekä löydät uusia tapoja käsitellä ajatuksiasi, tunteitasi ja toimintaasi. Emme vain ryve menneessä vaan ennen kaikkea tulemme läsnäolevaksi tähän hetkeen ja luomme katsetta tulevaan.

Vapautumalla peloista ja traumojen aiheuttamista malleista ja lukoista voimme vapauttaa itsessämme olevan potentiaalin itsemme ja muiden hyödyksi. Pystymme silloin toimimaan tietoisina ja rakkaudesta käsin ja elämä tuntuu mielenkiintoiselta seikkailulta, joka tarjoaa mahdollisuuksia kasvaa, oppia uutta ja nauttia elämästä.

Palveluissani on ehdoton luottamuksellisuus, tunnistettavia tietoja ei tallenneta digitaalisesti. Intohimoni ja rakkauteni työtäni kohtaan näkyy jokaisella asiakaskäynnillä ja tästä syystä asiakkaani suosittelevat palveluitani läheisilleen ja iso osa asiakkaistani tuleekin suositusten kautta.

Palveluissani on ehdoton luottamuksellisuus, tunnistettavia tietoja ei tallenneta digitaalisesti. Intohimoni ja rakkauteni työtäni kohtaan näkyy jokaisella asiakaskäynnillä ja tästä syystä asiakkaani suosittelevat palveluitani läheisilleen ja iso osa asiakkaistani tuleekin suositusten kautta.

PALVELUT

Freedom to love

~ vapaudu vaativuudesta itsemyötätunnolla

3 X 90 min
hypnoterapia-käyntiä

Freedom to be 
-valmennusohjelma

~ Ymmärrä itseäsi,
muuta maailmasi

10 x 60 min
etätapaamista  1 x / viikko

Fulltime freedom
-mentorointiohjelma yrittäjälle

~ Tienaa sielun työlläsi 

12 x 60 min
mentorointia  ~1 x /kK

PALVELUT

Freedom to love

~ vapaudu vaativuudesta itsemyötätunnolla

3 X 90 min
hypnoterapia-käyntiä

Freedom to be 
-valmennusohjelma

~ Ymmärrä itseäsi,
muuta maailmasi

10 x 60 min
etätapaamista  1 x / viikko

Fulltime freedom
-mentorointiohjelma yrittäjälle

~ Tienaa sielun työlläsi 

12 x 60 min
mentorointia  ~1 x /kK

PALVELUT

Freedom to love

~ vapaudu vaativuudesta itsemyötätunnolla

3 X 90 min
hypnoterapia-käyntiä

Freedom to be 
-valmennusohjelma

~ Ymmärrä itseäsi,
muuta maailmasi

10 x 60 min
etätapaamista  
1 x / viikko

Fulltime freedom
-mentorointiohjelma yrittäjälle

~ Tienaa sielun työlläsi 

12 x 60 min
mentorointia  ~1 x /kK

asiakaspalautteita

asiakas-
palautteita

Palaute Freedom to be-valmennuksesta:

"Mun 10 viikon FTB- valmennus tuli täyteen viime viikolla. Siis rehellisesti ottaen koko tää homma, että päädyin Reetan luo, oli ja tulee aina olemaan yksi onnellisin, suurin, ihmeellisin sattuma mun elämässä.

En tajunnut lainkaan mihin oon hyppäämässä, kun lähdin hommaan mukaan. Ja nyt, koko setin jälkeen, oon ihan eri ihminen kuin 10 viikkoa sitten."

Linda Jakobsson

Luova suunnittelija

Voin lämpimästi suositella Reettaa!

“Reetta on lämmin ja toiset huomioiva kanssakulkija. Hänellä on erinomainen taito päästä samalle aaltopituudelle muiden kanssa.
Reetta ohjaa valmennettaviaan taitavasti ja antaa heille tilaa itse oivaltaa.” 

Anu Vihonen

NLP coach, NLP trainer,
kirjoittaja, tietokirjailija

Palaute Freedom to be-valmennuksesta:

"Mun 10 viikon FTB- valmennus tuli täyteen viime viikolla. Siis rehellisesti ottaen koko tää homma, että päädyin Reetan luo, oli ja tulee aina olemaan yksi onnellisin, suurin, ihmeellisin sattuma mun elämässä.

En tajunnut lainkaan mihin oon hyppäämässä, kun lähdin hommaan mukaan. Ja nyt, koko setin jälkeen, oon ihan eri ihminen kuin 10 viikkoa sitten."

Linda Jakobsson

Luova suunnittelija

Voin lämpimästi suositella Reettaa!

“Reetta on lämmin ja toiset huomioiva kanssakulkija. Hänellä on erinomainen taito päästä samalle aaltopituudelle muiden kanssa. Reetta ohjaa valmennettaviaan taitavasti ja antaa heille tilaa itse oivaltaa.” 

Anu Vihonen

NLP coach
NLP trainer
kirjoittaja
tietokirjailija

Elina Hyvärinen

CEO EnergyArt

" Reetalla on upea kyky luoda turvallinen ympäristö koulutukseen. Hän on äärimmäisen taitava kouluttaja ja osaa pitää ryhmässä autenttisen , lempeän ja samalla ratkaisukeskeisen energian ja sisällön. Teimme yhdessä , jokainen kuitenkin yksilönä, upeita ja väkeviä harjoituksia, jossa mm. muutimme omaa uskomus järjestelmäämme ja nostimme tietoisuutta omista vahvuuksista ja tunnerakenteista. Lämmin suositus Reetan valmennukseen.♡"

Outi Harjunen

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja työnohjaaja

" Reetan upea valmennus antoi rohkeutta, voimaa ja inspiraatiota monella tapaa niin henkilökohtaisesti kuin ammattilaisena. Sain toimivia konkreettisia keinoja ja työkaluja niin omien tavoitteiden saavuttamiseen kuin henkilökohtaiseen kasvuun. Etenkin aloittelevana yrittäjänä valmennuksen ansiosta näkyväksi tuleminen on helpompaa ja omiin haasteisiin suhtautuu lempeämmin kun tietää miten niihin voi vaikuttaa. Reetta on valoisa, huumorintajuinen, lämmin persoona ja taitava valmentaja, hän otti hienosti niin ryhmän kuin jokaisen omat tavoitteet ja haasteet huomioon valmennuksen edetessä. Suosittelen Reetan valmennusta lämpimästi kaikille, etenkin yrittäjille, jotka haluavat tulla näkyväksi omana itsenään, jos haluat kehittää itseäsi ammattilaisena ja edistää tavoitteitasi itsemyötätunnon ja ilon kautta! "

Maria Kämppi

CEO Sydän soi

" Lämmin kiitos Reetta! Sain valmennuksesta lempeyttä itseäni kohtaan, inspiraatiota ja iloa tulla näkyvämmäksi somessa sekä todella hyviä menetelmiä itseni kohtaamiseen ja tunteiden säätelyyn. Valmennuksen sisältö oli todella kattava, olet rautainen ammattilainen siinä mitä teet 💪🏻 ja kuitenkin lämmin, huumorintajuinen ja maanläheinen persoona, mikä on tärkeää ihmisten kohtaamisessa. Suosittelen todella lämpimästi tätä valmennusta! ❤️ "

Samantha

Opiskelija

" Tuhannet kiitokset Reetta❤️ Opin eniten turvan löytämisestä sisältäni ❤️ sekä uskomaan ja luottamaan siihen että olen menossa sinne mihin minun kuuluukin ❤️Tää oli aivan mahtava matka ❤️ ei oo oikein sanoja 😭 olet kyllä niin elementissäsi kun vedät tälläistä "koulutusta". Olet selkee, rento, ja jopa koneen välityksellä, sinusta huokuu rakkauden energia ❤️ oli helppo osallistua kun tunsi olevansa hyväksytty sellaisena kuin on ❤️ ❤️ "

 " Reetalla on upea kyky luoda turvallinen ympäristö koulutukseen. Hän on äärimmäisen taitava kouluttaja ja osaa pitää ryhmässä autenttisen , lempeän ja samalla ratkaisukeskeisen energian ja sisällön. Teimme yhdessä , jokainen kuitenkin yksilönä, upeita ja väkeviä harjoituksia, jossa mm. muutimme omaa uskomus järjestelmäämme ja nostimme tietoisuutta omista vahvuuksista ja tunnerakenteista. Lämmin suositus Reetan valmennukseen. "

Elina Hyvärinen

CEO EnergyArt

 " Reetan upea valmennus antoi rohkeutta, voimaa ja inspiraatiota monella tapaa niin henkilökohtaisesti kuin ammattilaisena. Sain toimivia konkreettisia keinoja ja työkaluja niin omien tavoitteiden saavuttamiseen kuin henkilökohtaiseen kasvuun. Etenkin aloittelevana yrittäjänä valmennuksen ansiosta näkyväksi tuleminen on helpompaa ja omiin haasteisiin suhtautuu lempeämmin kun tietää miten niihin voi vaikuttaa. Reetta on valoisa, huumorintajuinen, lämmin persoona ja taitava valmentaja, hän otti hienosti niin ryhmän kuin jokaisen omat tavoitteet ja haasteet huomioon valmennuksen edetessä. Suosittelen Reetan valmennusta lämpimästi kaikille, etenkin yrittäjille, jotka haluavat tulla näkyväksi omana itsenään, jos haluat kehittää itseäsi ammattilaisena ja edistää tavoitteitasi itsemyötätunnon ja ilon kautta! "

Outi Harjunen

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja työnohjaaja

 " Lämmin kiitos Reetta! Sain valmennuksesta lempeyttä itseäni kohtaan, inspiraatiota ja iloa tulla näkyvämmäksi somessa sekä todella hyviä menetelmiä itseni kohtaamiseen ja tunteiden säätelyyn. Valmennuksen sisältö oli todella kattava, olet rautainen ammattilainen siinä mitä teet 💪🏻  ja kuitenkin lämmin, huumorintajuinen ja maanläheinen persoona, mikä on tärkeää ihmisten kohtaamisessa. Suosittelen todella lämpimästi tätä valmennusta! ❤️ "

Maria Kämppi

CEO Sydän soi

 " Tuhannet kiitokset Reetta❤️ Opin eniten turvan löytämisestä sisältäni ❤️ sekä uskomaan ja luottamaan siihen että olen menossa sinne mihin minun kuuluukin ❤️Tää oli aivan mahtava matka ❤️ ei oo oikein sanoja 😭 olet kyllä niin elementissäsi kun vedät tälläistä "koulutusta". Olet selkee, rento, ja jopa koneen välityksellä, sinusta huokuu rakkauden energia ❤️ oli helppo osallistua kun tunsi olevansa hyväksytty sellaisena kuin on ❤️ ❤️ "

Samantha

Opiskelija

Elina Hyvärinen

CEO EnergyArt

 " Reetalla on upea kyky luoda turvallinen ympäristö koulutukseen. Hän on äärimmäisen taitava kouluttaja ja osaa pitää ryhmässä autenttisen , lempeän ja samalla ratkaisukeskeisen energian ja sisällön. Teimme yhdessä , jokainen kuitenkin yksilönä, upeita ja väkeviä harjoituksia, jossa mm. muutimme omaa uskomus järjestelmäämme ja nostimme tietoisuutta omista vahvuuksista ja tunnerakenteista. Lämmin suositus Reetan valmennukseen. "

Outi Harjunen

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja työnohjaaja

 " Reetan upea valmennus antoi rohkeutta, voimaa ja inspiraatiota monella tapaa niin henkilökohtaisesti kuin ammattilaisena. Sain toimivia konkreettisia keinoja ja työkaluja niin omien tavoitteiden saavuttamiseen kuin henkilökohtaiseen kasvuun. Etenkin aloittelevana yrittäjänä valmennuksen ansiosta näkyväksi tuleminen on helpompaa ja omiin haasteisiin suhtautuu lempeämmin kun tietää miten niihin voi vaikuttaa. Reetta on valoisa, huumorintajuinen, lämmin persoona ja taitava valmentaja, hän otti hienosti niin ryhmän kuin jokaisen omat tavoitteet ja haasteet huomioon valmennuksen edetessä. Suosittelen Reetan valmennusta lämpimästi kaikille, etenkin yrittäjille, jotka haluavat tulla näkyväksi omana itsenään, jos haluat kehittää itseäsi ammattilaisena ja edistää tavoitteitasi itsemyötätunnon ja ilon kautta! "

Maria Kämppi

CEO Sydän soi

 "Lämmin kiitos Reetta! Sain valmennuksesta lempeyttä itseäni kohtaan, inspiraatiota ja iloa tulla näkyvämmäksi somessa sekä todella hyviä menetelmiä itseni kohtaamiseen ja tunteiden säätelyyn. Valmennuksen sisältö oli todella kattava, olet rautainen ammattilainen siinä mitä teet 💪🏻 ja kuitenkin lämmin, huumorintajuinen ja maanläheinen persoona, mikä on tärkeää ihmisten kohtaamisessa. Suosittelen todella lämpimästi tätä valmennusta! ♡ "

Samantha

opiskelija

 "  Tuhannet kiitokset Reetta ♡ Opin eniten turvan löytämisestä sisältäni ♡ sekä uskomaan ja luottamaan siihen että olen menossa sinne mihin minun kuuluukin ♡  Tää oli aivan mahtava matka ♡ ei oo oikein sanoja 😭 olet kyllä niin elementissäsi kun vedät tälläistä "koulutusta". Olet selkee, rento, ja jopa koneen välityksellä, sinusta huokuu rakkauden energia ♡ oli helppo osallistua kun tunsi olevansa hyväksytty sellaisena kuin on ♡ ♡  "

Podcast, jossa muutetaan merkityksiä ja  näkökulmia sekä inspiroidutaan haasteista ja elämän eri ilmiöistä. 

podcast, jossa muutetaan merkityksiä ja näkökulmia sekä inspiroidutaan haasteista ja elämän eri ilmiöistä.

Onko palvelu oikea sinulle?

Moni käy nykyään terapiassa ja on kiinnostunut henkisestä kasvusta. Se on merkki siitä, että haluaa kehittyä, olla eheämpi versio itsestään tai on kyllästynyt kahlaamaan tervassa ja haluaa päästää irti menneisyyden taakoista. Ollaan tilanteessa, jossa ylisukupolvisista teemoista vapautuminen kutsuu. Tunteet ja ajatukset odottavat ymmärtäjää. Oikeus mielekkääseen elämään on ihan kaikilla ja kukaan ei voi aina hyvin. Joskus tarvitaan apua kääntääksemme katse uuteen suuntaan. Yhteistä terapialle, valmennuksille ja koulutuksille on se, että ihminen pysähtyy yhdessä koulutetun ammattilaisen kanssa oman itsensä ja elämänsä äärelle.

Tarjoan räätälöityjä palveluita, jotka perustuvat aina asiakkaan tarpeeseen. Ei ulkokultaisia tai muiden asettamia odotuksia- vaan sitä mitä sinä itse kaipaat ja haluat elämääsi!

Nykyinen työnkuvani ja työskentelytapani syntynyt monipuolisen koulutuspolkuni sekä oman työ- ja elämänkokemukseni myötä. Luon terapia- ja valmennuspalveluita sydämestä, sielusta ja tietoisesta näkökulmasta käsin. Käytän etävastaanotolla Kognitiivisen lyhyterapian, Kognitiivisen hypnoterapian, Konstelaation ja NLP:n (neurolingvistinen ohjelmointi) menetelmiä. Mielen ja kehon hyvinvointi kulkevat työskentelyssäni käsi kädessä. Lisäksi ymmärrys yksilöstä osana kulttuuria ja systeemiä sekä sukupolvien ketjua on työssäni keskiössä. 

Onko palvelu oikea sinulle?

Moni käy nykyään terapiassa ja on kiinnostunut henkisestä kasvusta. Se on merkki siitä, että haluaa kehittyä, olla eheämpi versio itsestään tai on kyllästynyt kahlaamaan tervassa ja haluaa päästää irti menneisyyden taakoista. Ollaan tilanteessa, jossa ylisukupolvisista teemoista vapautuminen kutsuu. Tunteet ja ajatukset odottavat ymmärtäjää. Oikeus mielekkääseen elämään on ihan kaikilla ja kukaan ei voi aina hyvin. Joskus tarvitaan apua kääntääksemme katse uuteen suuntaan. Yhteistä terapialle, valmennuksille ja koulutuksille on se, että ihminen pysähtyy yhdessä koulutetun ammattilaisen kanssa oman itsensä ja elämänsä äärelle.

Tarjoan räätälöityjä palveluita, jotka perustuvat aina asiakkaan tarpeeseen. Ei ulkokultaisia tai muiden asettamia odotuksia- vaan sitä mitä sinä itse kaipaat ja haluat elämääsi!

Nykyinen työnkuvani ja työskentelytapani syntynyt monipuolisen koulutuspolkuni sekä oman työ- ja elämänkokemukseni myötä. Luon terapia- ja valmennuspalveluita sydämestä, sielusta ja tietoisesta näkökulmasta käsin. Käytän etävastaanotolla Kognitiivisen lyhyterapian, Kognitiivisen hypnoterapian, Konstelaation ja NLP:n (neurolingvistinen ohjelmointi) menetelmiä. Mielen ja kehon hyvinvointi kulkevat työskentelyssäni käsi kädessä. Lisäksi ymmärrys yksilöstä osana kulttuuria ja systeemiä sekä sukupolvien ketjua on työssäni keskiössä.